Pilates für den Beckenboden

In Kooperation mit lights by tena startet die europaweite Kampagne:
Pilates für den Beckenboden
Gerade auch für junge und sportliche Frauen ist das Thema Beckenbodenstärkung längst kein Tabuthema mehr.
Unzählige junge Frauen leiden besonders nach Schwangerschaft und Entbindung unter einer Beckenbodenschwäche, die zu unangenehmen „uupps“ Momenten im Alltag führen kann.
Die moderne Pilates-Methode kann hier durch gezielte, intensive Übungen Abhilfe schaffen und sorgt ganz nebenbei für einen straffen Bauch, eine entspannte Haltung und ein positives Lebensgefühl.
Sogar das Liebesleben erfährt positive Veränderungen durch die Stärkung der tiefliegenden Beckenbodenmuskeln.

Informieren Sie sich im Rahmen der Kampagne über die zahlreichen Magazine und Zeitschriften, die mit Expertenbeiträgen von Anette Alvaredo sowie mit Übungen und Anleitungen zum Thema publizieren.
Rechts sehen Sie einen kleinen Ausschnitt.