Einzel-Training
Im klassischen Sinne ist Pilates-Training ein Personal-Training, bei dem sich Mattenübungen und Übungen an verschiedenen Geräten ergänzen und unterstützen. Durch die intensive one-to-one Betreuung ist eine intensive und wirklich individuelle Körperarbeit möglich.
Bei mir können Sie wählen zwischen reinen „Mattenstunden„, oder „Reformer-Einheiten“ sowie gemischten Trainings, bei denen Kleingeräte wie Bälle, Rollen, Circles und ähnliches mit der Arbeit auf Reformer oder Matte kombiniert werden.
Je nachdem, wo und wie Sie Ihr Personal Training gestalten wollen, stehen Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten zur Auswahl.
Was auch immer Sie auswählen, ein Personal Pilates Training ist stets individuell und geht auf die momentanen Bedürfnisse des Kunden flexibel ein. Keine Einheit gleicht der anderen. Jeder bekommt genau das Training, das für ihn richtig ist.
Group-Training
Sie haben außerdem die Möglichkeit, meinen Gruppen-Unterricht in den verschiedenen Pfitzenmeier-Studios in der Region zu besuchen. Über die Seite www.pfitzenmeier.de sowie über venice-beach.de erhalten Sie einen zeitlichen Überblick über das Kursangebot, wenn Sie meinen Namen in die Suchmaske / Trainersuche eingeben.
Möchten Sie mich exclusiv für einen Kleingruppen- / Gruppenunterricht buchen, dann kontaktieren Sie mich, um die verschiedenen Möglichkeiten der räumlichen / preislichen Organisation zu besprechen.
Sind Sie daran interessiert, die Pilates Methode als Gruppen-Unterricht in intensiver Form zu erlernen, dann informieren Sie sich über www.bk-waldenburg.de bezüglich meiner Pilates-Instructor Ausbildung am Berufskolleg Waldenburg.
Zeiten und Kursthemen entnehmen Sie bitte den aktuellen Kursplänen des Veranstalters oder werfen Sie einen Blick auf den Wochenplan mit allen Gruppenkursen mit Anette Alvaredo.
Infos & Preise
Je nach Leistungsangebot, zeitlichem und materiellem Aufwand (Equipement, Anfahrtsweg) und Trainingsdauer kostet eine 60-75 -min. Trainingseinheit zwischen 60,00 und 120,00 €.
Da die Zusammenstellung der Leistung sehr individuell ist, werden im Einzelfall nach einem Schnuppertraining mit Anamnese und Bedarfsanalyse (60,00 €) die weiteren Honorare festgelegt.
Bei regelmäßigen Arrangements oder 3-Monats-Abos sparen Sie bis zu 20% des Einzelpreises.
Ebenso werden Doppelstunden günstiger abgerechnet, da ich den geringeren Fahrtkostenaufwand an Sie weitergeben kann.
Ich arbeite für Sie im Rhein-Neckar Raum, Heidelberg, Mannheim, Schwetzingen, Hockenheim, Speyer.
Kontaktieren Sie mich bei allen Fragen und Problemen zum Thema Personal Training direkt und persönlich!