Pilates-Instructor „Mattentraining“ Pilates mit therapeutischer Zielsetzung

Pilates mit therapeutischer Zielsetzung und im Personal-Trainingsbereich, 18 Unterrichtseinheiten
Hier wird auf die Gruppenarbeit mit therapeutischer Zielsetzung eingegangen, z. B. bei Bandscheibenpatienten oder mit Herz-Kreislauf-Patienten. wir werden uns komplette stundenbilder erarbeiten. Es werden Modifikationen und Variationen zu den Mattenübungen erarbeitet werden. Im Personal-Trainings-bereich geht es um den Einsatz, die Voraussetzungen und Umsetzung von Pilates mit verschiedenen Kleingruppen.